【長野の水がうまい理由】実は地域で水道水の水質が全然違います

長野県に住んでいると、水道水について「おいしい」「冷たくて飲みやすい」と感じている方も多いのではないでしょうか。

実際に長野県は山岳地帯に囲まれた自然豊かな地域で、全国的にも水のきれいな県として知られています。

しかし実は、長野県の水道水も地域ごとに「水源（水系）」が大きく異なり、水質の傾向も変わることをご存じでしょうか？

例えば、長野市周辺と松本市周辺、さらに諏訪・伊那エリアでは同じ長野県でも水のルーツが違い、

• 水の味やまろやかさ
• ミネラルの感じ方
• 浄水処理の負担

といった部分に差が出る可能性があります。

さらに最近では、PFAS（ピーファス）問題なども話題になり、

「本当にそのまま飲んで大丈夫？」と気になる方も増えています。

そこでこの記事では、長野県の水道水について、

• 水系ごとの違い（千曲川・犀川、梓川・奈良井川、天竜川系など）
• 水質の特徴とリスク
• 安全性の考え方
• シリカとの関係
• おすすめの浄水対策

を元水処理メーカー出身の視点で分かりやすく解説します。

「長野県の水って本当においしいの？」
「浄水器って必要？」

そんな疑問をスッキリ解決できる内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください。

■この記事を書いた人■

ろ過マイスター

元水処理・フィルターメーカーの営業マン。
15年間の勤務経験を活かし、ろ過や水処理について情報を発信中。
現在はフリーで工場のろ過・水処理コンサルタントとして活動。
一男一女の父。46歳。

長野県の水道水は主に3つのタイプの水源で構成されている

水源タイプ	主なエリア	特徴
千曲川・犀川系＋一部地下水	長野市・千曲市・坂城町・上田市の一部	河川水ベースで安定供給、一部地下水も活用
梓川・奈良井川の伏流水・地下水・ダム水	松本市・塩尻市周辺	湧水や伏流水の恩恵が大きく、味の評価が高い
天竜川系・湧水・地下水	諏訪・伊那・駒ヶ根など南信エリア	地域ごとの差が大きく、自然由来の水を活かしやすい

長野県は山が多く、地域ごとに地形や水源の条件が大きく異なるため、「長野県の水は全部同じ」ではありません。 北信・中信・南信で水の性格はかなり変わります。 

長野県の水は、全国的に見てもかなり評価が高い部類です。ただし「どの地域も同じレベル」とは言えず、水源の違いはしっかり見ておきたいところです。

千曲川・犀川系｜長野市周辺のメイン水源

特徴

• 北信エリアの広域的な水源として使われている
• 千曲川表流水と一部地下水を組み合わせている地域がある
• 供給量が安定しやすい

水質の傾向

長野市周辺では、千曲川や犀川などの河川水に加え、一部で地下水を組み合わせた供給が行われています。河川水は安定供給に強い一方で、季節や流域状況の影響を受けやすいため、浄水場でのしっかりした処理が前提になります。

長野市周辺の水は「安定感がある河川水＋一部地下水」というイメージです。味は十分良いですが、松本のような湧水中心エリアとは少し個性が違います。

梓川・奈良井川の伏流水・地下水・ダム水｜松本市周辺の水源

特徴

• 梓川や奈良井川の伏流水・地下水の恩恵が大きい
• 松本市では自己水源として地下水源を活用
• 広域水道では奈良井ダム系の水も利用されている

水質の傾向

松本市周辺は、長野県の中でも特に水のおいしさを実感しやすい地域です。梓川・奈良井川の地下水合流域では湧水が豊富で、古くから水源として利用されてきました。また、松塩水道用水は奈良井ダムを水源とする広域供給も担っています。

松本周辺は「長野の水はうまい」と言われる代表格です。地下水や伏流水の比重が高い地域は、やはり口当たりの良さが出やすいです。

天竜川系・湧水・地下水｜諏訪・伊那・駒ヶ根など南信エリアの水源

特徴

• 諏訪湖から流れ出る天竜川水系の影響を受ける
• 伊那エリアでは河川水・伏流水・湧水・地下水が混在
• 地域によって水源構成の差が大きい

水質の傾向

南信エリアは、北信や中信以上に地域差が大きいのが特徴です。伊那市では河川水・伏流水・湧水・地下水を組み合わせた運用が行われており、諏訪・伊那・駒ヶ根周辺は「天竜川系＋地域固有の水源」という見方をすると分かりやすいです。

南信は「自然の水に恵まれているけれど、自治体ごとの個性が強い」エリアです。同じ南信でも水の印象が違うことがあります。

長野県の水はシリカが豊富？注目される理由

長野県の水がおいしいと言われる理由のひとつに、山岳地帯で育まれた地下水・湧水由来のミネラルバランスがあります。

特に地下にしみ込んだ水が長い時間をかけて地層を通ることで、シリカ（ケイ素）を含むさまざまなミネラルを自然に取り込むことがあります。長野県産の天然水でも、シリカを訴求する商品が見られます。

シリカとは？

• ケイ素（Si）を含むミネラル成分
• 岩石や土壌に広く存在している
• 地下水や湧水に自然に溶け込むことがある

シリカが含まれると何が違う？

シリカを含む水は、一般的に次のような特徴で語られることが多いです。

• 口当たりがやわらかく感じやすい
• 天然水らしいミネラル感が出やすい
• 飲みやすいと感じる人が多い

長野県の水道水すべてでシリカ量が高いとは言えませんが、地下水・湧水系が多い地域では「まろやかさ」の理由のひとつとして意識しておく価値があります。

シリカと浄水器の関係｜除去される？

気になるのが、

「浄水器を使うとシリカはなくなるの？」

という点ですが、

• 一般的な浄水器（活性炭・中空糸膜）→ シリカは基本的に残りやすい
• RO水（逆浸透膜）→ シリカも大きく除去されやすい

つまり、長野県のように水そのものの質が高い地域では、蛇口直結型やポット型で「不要なものだけ抑える」使い方が相性の良いケースが多いです。

長野の水は、全部を削ぎ落とすより「塩素臭や不安要素だけ整える」くらいがちょうどいいです。

長野県の水道水は安全？

結論から言うと、長野県の水道水は法律基準を満たしており、全国的に見てもかなり良好な部類です。

また、公開されている自治体のPFOS・PFOA検査では、たとえば中野市や須坂市で暫定目標値を下回る結果が公表されています。もちろん、これは県内すべての状況を一括で断言するものではありませんが、少なくとも継続監視と情報公開は進められています。 

ただし、近年話題になっているPFASなどを含め、

• 地域差がある
• 原水の違いがある
• 宅内配管の影響は別問題として残る

といった点は理解しておく必要があります。

長野県の水はかなり優秀ですが、「安全＝完全に不安ゼロ」ではありません。これは長野に限らず全国どこでも同じです。

結論｜長野県の水道水は“かなり優秀だが地域差はある”

長野県の水道水は、水系ごとの違いがありながらも、全体としては全国でも上位に入るレベルの良さがあります。

特に地下水や湧水の恩恵が大きい地域では、

「そのままでもおいしい」と感じやすい水になっています。

ただし、河川水中心のエリアや、より安心感を求める家庭では、軽い浄水対策をした方が満足度は上がりやすいです。

長野県でおすすめの浄水器は？

長野県で浄水器を選ぶなら、まず重視したいのは「水の良さを活かしながら、気になるものだけ抑えること」です。

長野県は、もともとの水質が良い地域が多いため、過剰に強い処理をかけるより、塩素臭・PFOS/PFOA・味の違和感に対応できる高除去タイプを選ぶのがおすすめです。

長野県でおすすめの浄水器3選

順位	商品名	タイプ	おすすめ理由	向いている人
1位	クリンスイ CB073	蛇口直結型	PFOS/PFOA除去試験済・コンパクト・液晶付き	家族世帯・失敗したくない人
2位	トレビーノ スーパースリム607V（SX607V）	蛇口直結型	PFOS/PFOA除去試験対象・節水・使いやすい	料理にも浄水を使いたい家庭
3位	ブリタ マレーラ	ポット型	PFOS/PFOA除去対応カートリッジ・導入しやすい	一人暮らし・賃貸・手軽に始めたい人

1位 クリンスイ CB073

おすすめする理由

長野県で最初におすすめしたいのがクリンスイ CB073です。

このモデルはPFOS/PFOA除去試験済みで、日常使いしやすい蛇口直結型です。長野県のようにもともとの水質が良い地域では、ROのように削りすぎるより、このクラスで十分満足しやすいです。

どんな人に向いている？

• 家族で毎日使いたい人
• 安心感を重視したい人
• 水の味を大きく変えすぎたくない人

 

 

長野県なら、まずこれで十分戦えます。水のおいしさを活かしながら、不安要素だけ抑えやすいタイプです。

2位 トレビーノ スーパースリム607V（SX607V）

おすすめする理由

トレビーノ SX607Vは、東レの人気蛇口直結型モデルです。

PFOS/PFOAの除去試験情報が公開されており、節水性があるうえ、料理でも使いやすいのが魅力です。長野県のように普段の水の味が良い地域でも、塩素臭や安心感対策として相性が良いです。

どんな人に向いている？

• 料理に浄水をたくさん使う人
• 節水も意識したい人
• 蛇口型で使い勝手を重視したい人

 

 

「味を壊しすぎず、使いやすさも欲しい」ならトレビーノはかなり有力です。

3位 ブリタ マレーラ

おすすめする理由

ブリタ マレーラは、手軽に始めやすいポット型浄水器です。

現行のマクストラプロ ピュアパフォーマンスカートリッジではPFOS/PFOA除去が案内されており、賃貸や一人暮らしでも導入しやすいのが魅力です。

どんな人に向いている？

• 一人暮らしの人
• 賃貸で工事や取り付けが難しい人
• まずは安く始めたい人

 

 

長野県は水が良い地域が多いので、「まずは軽く整える」ならポット型でも十分満足しやすいです。

長野県で浄水器を選ぶポイント

重視すること	おすすめタイプ	おすすめ商品
安全性を重視	蛇口直結型	クリンスイ CB073
使いやすさ重視	蛇口直結型	トレビーノ SX607V
安く始めたい	ポット型	ブリタ マレーラ

結論｜長野県なら「クリンスイ CB073」か「トレビーノ SX607V」が本命

長野県でおすすめの浄水器を選ぶなら、結論としてはクリンスイ CB073かトレビーノ SX607Vが本命です。

どちらもPFOS/PFOAへの対応情報があり、蛇口直結型として使いやすく、長野県の良質な水を活かしながら日常の安心感を高めやすいからです。

一方で、一人暮らしや賃貸で手軽さを重視するなら、ブリタ マレーラでも十分選ぶ価値があります。

長野県なら「水の良さを活かしつつ、高除去モデルで軽く整える」と考えておけばOKです。

以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました。