以前、シリカを摂りたいなら水道水で充分という記事を書かせていただきましたが、性格に書くと「地域によって」ということですね。水道水は水道の原水になっている水の性質に影響を受けます。シリカは火山地帯の水に多く含まれており、例えば火山の多い長野…

ミネラル分としてシリカを多く含んだ水を購入して、飲まれている方も多いかと思いますが、個人的には「それってすごく勿体ない」と感じてしまいます。例えば１日１本飲んでいる人であれば、毎月、３，０００～４，０００円のランニングコストがかかっている…